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Logo a seguir ao cheirinho de recém-nascido, das coisas que mais gosto num Bloco de Partos é o som dos puxos. Cada mulher tem a sua maneira de parir… Há quem o faça em silêncio. Há quem suspire. Há quem grite. Há quem ria. Começo logo a sentir borboletas na barriga por se aproximar o momento mais mágico que acontece naquele lugar. Mas… ao olhar em redor, o que vejo geralmente são esgares de desaprovação e incómodo pelos sons do parto. Lembro-me logo dos momentos em que, quando ainda tinha dentes de leite, tentavam ensinar-me os Mandamentos para ser uma Menina Bonita. “As Meninas Bonitas não falam alto”. Não?! Porque […]

Quando uma mulher engravida, uma série de transformações emocionais e físicas se seguem. Uma verdadeira mudança que não a envolve apenas a ela e ao bebé que cresce no seu útero, mas também todos os que diretamente se relacionam com ela, em particular o pai e a família alargada. O bebé imaginário que inicialmente toma conta dos pensamentos da futura mãe vai dando sinais reais ao longo da gestação, de que se está a desenvolver e a crescer. A primeira ecografia, o ouvir o bater do coração, o primeiro pontapé, levam a um aumento de consciência de que vem aí um bebé real e assim vai crescendo o sentimento que […]

Lua de Leite é o período que se segue ao nascimento, também conhecido por puerpério ou pós-parto. A duração deste período é imprecisa e variável, podendo apontar-se como referência uma extensão média de 6 semanas. É um período de intensas mudanças, físicas e emocionais e, por isso, bastante exigente. O bebé está a fazer a sua adaptação à vida extrauterina, quase tudo é novo para ele e alguns dos seus órgãos e sistemas continuam ainda em acelerada maturação. Precisa da maior disponibilidade possível por parte da mãe, ela que é a principal permanência na sua vida, agora que abandonou o resguardo do útero. A mãe, por seu lado, ainda que […]

O Plano de Parto (também conhecido como Plano de Nascimento ou Plano de Preferências para o Nascimento) é um documento, elaborado pela grávida (e/ou progenitores), que contém as suas preferências para o decorrer do trabalho de parto, parto e puerpério. Pode ser feito independentemente do tipo de parto que se planeie (vaginal ou cesariana), pois é uma forma de personalizar a experiência e a tornar mais à medida da família. O termo “birth plan” terá possivelmente sido citado pela primeira vez nos E.U.A., com referência ao trabalho de parto e parto, na década de 80 (segundo Kim Hensley Owens, em “Writing Childbirth”, 2015). Surgiu com o dealbar dos educadores perinatais, […]

Somos os rostos mais directos Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto (APDMGP), mas, por trás de nós, está cada uma, cada um de vocês. Mulheres, homens, famílias que nos fazem acreditar que a nossa associação é, não uma feliz coincidência de vontades e atitudes, mas a voz de uma sociedade que cada vez está mais alerta, mais unida, mais motivada e organizada. Onde finalmente há espaço para falar sobre a humanização, e se pode, finalmente, alterar a confusão entre segurança e eficiência, e, frieza e crueldade, deixando as primeiras de ser uma justificação para as segundas; onde há força e união de um grupo de mulheres, […]